【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/半葷/螞蟻上樹】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 20:24
標題: 【營養美食/半葷/螞蟻上樹】

營養美食/半葷/螞蟻上樹

 

【菜名】:螞蟻上樹

 

【分類】:半葷

 

【原料】:細粉條250克,肉末100克。

 

【調料】:花生油、大蔥絲、薑絲、蒜末、豆瓣醬、辣椒麵、醬油、料酒、味精。

 

【制法】:(1)油鍋上火燒熱,將粉條下熱油鍋快速炸發起來撈‘出.(2)鍋內留下底油,下肉末、豆瓣醬、蔥、薑、蒜、辣椒麵炒幾下,隨即注入料酒、湯、醬油,加上粉條,燉至湯汁乾時加味精炒勻即可。

 

【特點】:

 

【注意】:

 

【序號】:3037

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... B%E4%B8%8A%E6%A8%B9




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