【五術堪輿學苑】

標題: 【營養美食/魯菜/釀銀瓜】 [打印本頁]

作者: 豐碩    時間: 2013-1-1 14:47
標題: 【營養美食/魯菜/釀銀瓜】

營養美食/魯菜/釀銀瓜

 

【菜名】:釀銀瓜

 

【分類】:魯菜

 

【原料】:銀瓜20克、蓮子20克、紅小豆20克、熟豬油15克、青紅絲15克、白糖50克。

 

【調料】:

 

【制法】:蓮子上籠蒸透、紅小豆洗淨加水蒸爛,去外皮,絞成豆沙。

 

銀瓜去皮,切去瓜尾、從中間開4釐米的方口、挖去瓜瓤、用水洗淨。

 

將豆沙、蓮子、熟豬油放入碗內,加白糖拌勻,填入瓜內蓋好蓋,上籠蒸爛,取出晾涼,再入冰箱涼透(不要結冰)。

 

炒鍋加入白糖,清水,熬成糖汁後晾涼,放入冰箱涼透,上桌時,瓜上麵撒青紅絲,澆入糖汁即成。

 

【特點】:味道清新,綿軟,甜香,涼爽,是夏令甜菜佳品。

 

【注意】:

 

【序號】:1722

 

引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9 ... 0%E9%8A%80%E7%93%9C




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