【營養美食/其他西餐/有氧蔬果菜餐】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/有氧蔬果菜餐</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：有氧蔬果菜餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：苦瓜半條、甜椒1個、鹽1/2小匙、蘋果1個、小黃瓜1/4個、西洋芹2片、蛋2個。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.先將苦瓜、甜椒、蘋果、小黃瓜、西洋芹榨成汁。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.剩餘的殘渣與蛋混合，並加入鹽。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.再將蛋放入鍋中煎熟即可食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：349</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E6%9C%89%E6%B0%A7%E8%94%AC%E6%9E%9C%E8%8F%9C%E9%A4%90
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