【營養美食/其他西餐/魷魚拌芭樂】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/其他西餐/魷魚拌芭樂</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：魷魚拌芭樂</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：其他西餐</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：芭樂2粒、魷魚罐頭200克、洋蔥末1/4粒、鹽1/4茶匙、沙拉醬3大匙、黑胡椒粒1/4茶匙、番茄醬1茶匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：芭樂去籽、切細絲，泡鹽水1分鐘後洗淨瀝乾，洋蔥末拌鹽醃5分鐘後壓乾水分，將魷魚、洋蔥與沙拉醬、黑胡椒粒、番茄醬拌攪均勻，以芭樂絲鋪盤底，並將拌勻的魷魚醬捕於其上即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>待食用時，再將所有材料一齊拌勻食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：348</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%B6%E4%BB%96%E8%A5%BF%E9%A4%90/%E9%AD%B7%E9%AD%9A%E6%8B%8C%E8%8A%AD%E6%A8%82
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